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L’amma, massage pour les pressés

Rédigé par jeanleyyy - - aucun commentaire

Quand on s’exerce machinalement à nos obligations quotidiennes et lorsque celles-ci sont particulièrement exigeantes au point de vue physique- on fait énormément travailler les muscles de notre corps. Toute l’énergie investit dans l’accomplissement du labeur est telle qu’on en oublierait de détendre un peu toutes nos articulations, lesquels s’étirent et refroidissent à mesure que le corps se maintien dans une position inconfortable pendant plusieurs heures ou que l’on n’effectue pas les bon mouvements. Dès lors, nombreux sont ceux dont les douleurs musculaires se font particulièrement virulentes et ne peuvent être détendues par de simples étirements. 

La seule thérapie envisageable et suffisamment efficace pour les soulager serait un bon massage. Le problème c’est que l’on n’a pas forcement le temps et les moyens de se rendre auprès d’un salon, de s’en faire un à domicile ou d’un bureau faute de ne pas pouvoir installer lit ou par souci de pudeur à l’égard des autres collègues. Fort heureusement pour nous, l’américain David Palmer a eu la bonne idée d’inventer le massage assis –ou sur chaise- dit amma. Ce visionnaire anglo-saxon a notamment développé dès dix neuf cent quatre vingt trois un ensemble d’enchainements biens précis suivant des codes qu’il a lui-même élaboré et que l’on désigne dans le jargon du métier comme étant des kata. L’efficacité de cette méthode est pareille à celle d’une séance ordinaire sur une couchette pliable. Mais le plus grand intérêt de cette pratique c’est son adaptation aux conditions des employés dans les grandes entreprises. En effet, le masseur traite le receveur alors même que ce dernier est tout habillé donc aucune crainte d’être épier par des individus à la curiosité malsaine. De plus, la durée maximum de tout le processus est d’une quinzaine de minute, ce qui ne dépasse pas les heures de pauses accordés aux salariés.  

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